"C'est à partir d'une image positive de soi que se renforce la personnalité, donnant le moyen de dire des Oui et des Non qui appartiennent à chaque être, le moyen de décider de sa vie. Pouvoir sentir davantage qui l'on est, en confiance, avec un solide estime de soi, libre de ses choix, capable de choisir, pour pouvoir résister aux mots et aux images intrusives. A l'écoute de son désir, désir enfin pleinement reconnu, l'être humain peut être libre de vivre en fonction de ceux-ci". Michelle Bussillet in Habiter son corps, découvrir son être Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - tel: 0610787718
Sortir d'une relation toxique pour soi, en couple, en famille, dans un groupe au travail...
Apprendre à comment sortir des messages manipulateurs de ceux qui utilisent la culpabilité. 
Les sensations, en nous mettant en relation avec le monde extérieur et notre monde intérieur sont la nourriture de base de la conscience.​​​​​​​ Dans le travail sur les sensations, sur le corps, et ses liens avec le mental, par l'écoute de ses désirs, la (re)-découverte de ses capacités propres, la personne se densifie, et peu à peu se fait une conquête de la confiance en soi, la conscience de soi, et alors la capacité à symboliser, c'est à dire à trouver ce qui fait sens pour soi, en même temps que ce qui ne fait pas/plus sens pour soi. S'acquiert alors peu à peu la capacité de résister aux idées reçues, aux messages manipulateurs. 
harmonie-sophrologie-gestion des émotions- gestion de la colère- manipulateur-manipulateur pervers-harcèlement-harcèlement moral-thérapie-thérapeute-Mulhouse-Riedisheim-Sophrologue-Sophrologie-communication-non-violente-CNV-Mulhouse-Sophro-cours-seance

Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - tel: 0610787718
la sophrologie aide à mieux supporter un traitement lourd et ainsi à trouver plus de forces pour lutter contre les maladies, en particulier les cancers.

Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - tel: 0610787718

Départ à la retraite
Avec le départ à la retraite, les habitudes de toute une vie qui s’envolent.
Perte de sens, de son statut social ou de ses fréquentes interactions sociales, le retraité peut traverser une phase de déprime. Fort heureusement, des méthodes d’accompagnement comme la sophrologie aide à traverser le départ à la retraite en toute quiétude.

Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - tel: 0610787718

Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - tel: 0610787718

Le vieillissement
"la médecine "anti-âge" qui fait actuellement fureur dans les villes les plus chics de la planète, prescrit les conseils suivants: reprise d'une activité physique, contrôle du poids, apport éventuel de micro-nutriments, un régime alimentaire transformé, et une diminution du stress." Docteur Marie-Andrée Auquier in Sophrologie et Gestion du poids éditions Ellébore

Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - tel: 0610787718

champs d'intervention du cabinet de sophrologie Mulhouse-Riedisheim

haut de page