cours collectifs de Sophro.Training pour Tous

La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer une sérénité et un mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit

sophro-ballades 68: Nature et Respiration
une séance à prendre à la carte, pour se retrouver tout en marchant tranquillement en forêt
2022
en visio: cycle confiance en soi
2022
en visio: cycle " burn-out aidants familiaux"
module conçu pour les aidants familiaux surmenés par les charges familiales et les personnes surmenées à leur travail
2021
en visio: cycle "burnout"
en visio ou en présentiel: burn-out burnout Mulhouse 68 Haut-Rhin - cours de sophrologie en groupe
2022
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