Avoir du mal à réguler la peur, la colère ou d'autres émotions trop intenses et difficiles, peut générer des phénomènes d'additions, des difficultés relationnelles et par la suite un isolement, et/ou des difficultés au travail, à l'école.
les séances de sophrologie permettent d'étudier son propre comportement, identifier les émotions qui nous traversent pour améliorer notre qualité de vie.
A noter que les personnes avec autisme sont à plus de 50% sujettes à la dysrégulation émotionnelle, avec ses conséquences sur la qualité de vie : idées de suicide, vie insatisfaisante