se révéler à soi et aux autres
développer toute votre personne pour réaliser tout votre potentiel
HPI |TDA | TDAH | TSA : développer l'estime de soi
Se trouver, se comprendre, s'accepter, repérer ce qui fait du bien, et déployer ses ailes, ses capacités pour atteindre ses objedtifs: J'accompagne les personnes avec un profil atypique dans ce cheminement
sophrologue enfants et adolescents Mulhouse 68
Sophrologue certifiée RNCP à Riedisheim | Spécialiste de l'enfance et de l'adolescence |ancienne formatrice Responsable Département formation continue au CFEJE de Mulhouse et chargée de cours à l'Université de Haut Alsace dans le domaine du management de l'action Sociale.
adolescence et cheminements
"S'il te plait, aide-moi à vivre! Se sentir à sa place, être fier de qui on est, de ce qu’on accomplit, pouvoir se retourner plus tard sur sa trajectoire et ne rien regretter, c’est ce qui me semble avoir la plus grande valeur" Jeanne Siaud-Fachin
dépression saisonnière: sophrologie & luminothérapie
prévention de la dépression automnale,
prévention et thérapie du burn out, de l'épuisement
la santé au travail, les risques psychosociaux liés au stress, à la violence, au harcèlement: une prévention qui se fait en collaboration avec les services de Santé au travail, DRH, cabinet d'avocats, responsable formation, psychologue, coach, thérapeute. la souffrance psychologique et sociale est devenue un thème de préoccupation central pour les managers. Burnout, bore-out, harcèlement moral... méditation & sophrologie en milieu de travail
J'accompagne les crises identitaires liées au travail, à un surmenage, à une perte de repères.
se relever d'un trauma
QVT - Développer son potentiel de leader
"Le secret du charisme, c'est la confiance en soi"
préparer un examen, un entretien, une épreuve
optimisation et performance - épreuves et examens- confiance en soi et sérénité - relaxe pour le jour J.
performer en sport
le chemin de l'excellence - UNIQUEMENT POUR LES SPORTIFS PRO
Seniors | 7 bienfaits de la sophrologie
Nathalie Bent - Sophrologue Spécialisée pour l'accompagnement des personnes âgées avec la sophrologie